El gimnàs
Informació El Club de Bàsquet Esparreguera disposa d’un gimnàs propi amb tot tipus de màquines per tal d’ajudar a la musculació i tonificació dels músculs del cos. Entre totes les màquines que hi ha, podem destacar: Press Banca (per pectorals, tr?ceps, abdominals…) M?quina de femorals (femorals o isquiotibials) Premsa de cames (per femorals, glutis, qu?driceps, abductors…) Politges creuades (per espatlla i bra?os en general) M?quina d’abductors (pel tren inferior) Dorsalera…
